ressourcer

Le verbe « ressourcer » : sens, emploi et points de vigilance

Le verbe ressourcer signifie d’abord « redonner des forces, des ressources ». Il s’emploie aujourd’hui très souvent à la forme pronominale : se ressourcer, au sens de retrouver de l’énergie, du calme ou un meilleur équilibre. On dira par exemple : « Après une semaine chargée, elle est partie à la campagne pour se ressourcer. » ou « Ce séjour en montagne m’a vraiment ressourcé. » Le verbe garde donc une valeur concrète ou plus figurée, souvent liée au repos, à la nature ou au recul.

Sa conjugaison suit le modèle de placer. La principale difficulté est la présence de la cédille devant a ou o : on écrit nous ressourçons, il ressourça, afin de conserver le son [s]. Aux autres formes, on garde simplement c : je ressource, tu ressourceras. Dans l’usage courant, on rencontre surtout la forme pronominale, construite avec l’auxiliaire être aux temps composés : elle s’est ressourcée, ils se sont ressourcés. Le participe passé s’accorde alors généralement avec le sujet.

Parmi les tournures fréquentes, on trouve aller se ressourcer et avoir besoin de se ressourcer. Ce verbe s’emploie volontiers dans un registre courant, notamment pour parler d’un moment de pause bénéfique.