Leçon: Les mouvements corporels
Les mouvements corporels
Ce n’est pas le squelette qui nous permet de bouger mais les muscles reliés au squelette par des tendons et grâce aux articulations qui nous permettent de nous déplacer.
Le squelette humain se compose de plus de 200 os ; il nous permet de nous tenir droit.
Les os les plus gros sont durs et solides mais ils ne sont pas creux .Ils ont au centre une substance molle : la moelle. Ils contiennent également des vaisseaux sanguins.
Une articulation est la jonction entre deux os. Le corps humain comporte plus de 300 articulations comme l’épaule, le coude ou la hanche.
L’articulation est constituée de cinq principales parties, toutes indispensables les unes aux autres :
– le cartilage qui protège l’os
– les tendons et muscles qui produisent le mouvement et protègent l’articulation
– la capsule et les ligaments qui maintiennent les os en contact et assurent la stabilité de l’articulation
– la membrane synoviale qui secrète le liquide synovial
– le liquide synovial qui assure la lubrification du cartilage et le nourrit
Chacun de ces éléments a un rôle précis dans cette structure destinée à assurer le mouvement.
Les tendons sont très solides, ce sont des cordons fixés sur les parties du squelette offrant une prise aux muscles.
Les os protègent les parties plus fragiles du corps humain.
Le crâne protège le cerveau.
Les côtes protègent les poumons et le cœur en formant une cage.
Les muscles représentent plus d’un tiers de notre corps ; ils permettent de se tenir debout.
Les contractions musculaires permettent les mouvements: en contractant ton biceps tu peux plier le bras.
Mais, certains muscles fonctionnent automatiquement, c’est le cas du cœur et des muscles de l’estomac.
