Cahier de vacances à imprimer : Volley
Fichier d’activités pour la 5ème – 4ème – 3ème (Collège).
FRANÇAIS
Le volleyball : un sport collectif spectaculaire
Le volleyball, souvent appelé volley, est un sport collectif où deux équipes de six joueurs s’affrontent sur un terrain séparé par un filet. Le but du jeu est simple : envoyer le ballon dans le camp adverse et le faire toucher le sol, tout en empêchant l’autre équipe de faire la même chose. Pour y parvenir, les joueurs peuvent utiliser toutes les parties du corps, mais ils n’ont pas le droit d’attraper ou de bloquer le ballon. Chaque équipe dispose de trois touches maximum avant de renvoyer le ballon.
Un match de volley se joue en sets :
Une équipe gagne un set lorsqu’elle atteint 25 points, avec au moins deux points d’écart.
Le match se gagne en trois sets gagnants.
Les joueurs occupent différents postes :
Le passeur, qui organise le jeu.
Les attaquants, qui frappent le ballon.
Les contreurs centraux, spécialistes du bloc près du filet et des attaques rapides au centre.
Le libéro, reconnaissable à son maillot différent, spécialiste de la défense.
Ce sport demande de la coordination, de la rapidité et un bon esprit d’équipe. Au volley, il n’y a presque jamais de contact physique, ce qui en fait un sport respectueux et fair-play.
Un sport diversifié : plusieurs formes de volley
Le volley en salle
Il se joue dans un gymnase, sur un terrain de 18 mètres sur 9 mètres. C’est la version la plus pratiquée à l’école, en club et lors des grandes compétitions internationales. Le jeu est rapide, collectif et stratégique.
Le beach-volley
Il se joue sur le sable. Les équipes sont composées de deux joueurs. Chaque joueur doit attaquer, défendre et servir. Devenu sport olympique en 1996, il est très populaire grâce à son ambiance estivale.
Le volley assis
Adapté aux personnes en situation de handicap, il peut être pratiqué par tous. Les joueurs sont assis au sol et doivent garder une partie du corps en contact avec le sol. Le filet est plus bas. C’est une discipline des Jeux paralympiques.
L’équipe de France de volleyball
L’équipe de France masculine fait aujourd’hui partie des meilleures équipes du monde. Son plus grand exploit est la médaille d’or aux Jeux olympiques de Tokyo en 2021. Les Bleus ont aussi remporté plusieurs titres importants, comme la Ligue mondiale et la Ligue des Nations. Parmi les joueurs les plus connus figurent Earvin Ngapeth, Jean Patry et Benjamin Toniutti.
FRANÇAIS – EXERCICES
Combien de joueurs composent une équipe de volleyball sur le terrain ?
4 joueurs – 5 joueurs – 6 joueurs – 7 joueurs
Combien de points faut-il pour gagner un set ?
15 points – 21 points – 25 points – 30 points
Combien de sets gagnants sont nécessaires pour gagner un match ?
3 sets – 4 sets – 5 sets
Quelle est la longueur d’un terrain de volleyball ?
16 mètres – 18 mètres – 20 mètres – 24 mètres
En quelle année le beach-volley est-il devenu un sport olympique ?
1988 – 1996 – 2004 – 2012
Tous à son poste :
Je touche souvent le ballon en deuxième. Je choisis à quel joueur je fais la passe.
Mon rôle est de marquer des points. Je saute pour frapper fort le ballon.
Je joue surtout près du filet. Je saute bras levés pour arrêter les attaques adverses.
Je porte un maillot différent. Je défends et je réceptionne les ballons difficiles.
Un peu de technique :
Smash
Service
Bloc
Réception
Passe
Attaque
Définitions :
Action de lancer le ballon par-dessus le filet pour débuter un échange.
Saut près du filet avec les bras levés pour arrêter une attaque adverse.
Action de récupérer un ballon venant de l’adversaire pour relancer le jeu.
Transmission du ballon à un coéquipier pour préparer une attaque.
Action de diriger le ballon vers l’adversaire.
Frappe puissante du ballon vers le camp adverse pour marquer un point.
HISTOIRE
Le volleyball à travers le temps
Le volleyball est né en 1895, aux États-Unis. Il a été inventé par William G. Morgan, un professeur de sport qui cherchait un jeu moins violent que le basket-ball. À l’origine, ce sport s’appelait la mintonette.
Avec le temps, les règles se précisent, le nombre de touches est limité et le filet devient central dans le jeu. Le volleyball devient de plus en plus populaire.
En 1964, le volley entre officiellement aux Jeux olympiques. Il devient un sport majeur pratiqué sur tous les continents.
Plus tard apparaissent de nouvelles règles comme le libéro et le rally point system.
Le volleyball arrive en France au début du XXe siècle. La Fédération Française de Volleyball est créée en 1936. Le niveau français progresse et le sport gagne en popularité.
Cahier de vacances – 5ème – 4ème – 3ème pdf
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