Musculation avec vos élèves en Essonne : les clubs et le mode d'emploi

Ce que change un cycle de musculation

Les activités de force ne se pratiquent pas telles quelles avec des élèves du premier degré. Avec des collégiens et des lycéens, elles se travaillent sous l'angle de la préparation physique, de la connaissance du corps et de la santé.

Les points à régler avant de vous engager

• Réservez ces cycles au second degré.
• L'angle santé et prévention est celui qui passe le mieux auprès de la direction.
• L'encadrant du club doit adapter les charges : ce point se négocie avant, pas pendant.

Les 39 clubs de musculation en Essonne

Un point par commune, dimensionné par le nombre de clubs recensés. Le point est placé au centre de gravité réel des clubs de la commune.

• Corbeil-Essonnes (91100) · ALFORT FITNESS SAS, ESSONNE FITNESS, FUN&FIT, MELUN FITNESS, RIVER SIDE, VALTONUS SA
• Massy (91300) · DELICE FITNESS, DELICE FORM94, DELICE SPORT
• Palaiseau (91120) · ASSOCIATION SPORTIVE D'AGROPARISTECH, BUREAU DES SPORTS DE TELECOM PARIS, UNION SPORTIVE DE PALAISEAU
• Gif-sur-Yvette (91190) · ASSOCIATION SPORTIVE DE L'ECOLE NORMALE SUPERIEURE PARIS-SACLAY, CENTRALESUPELEC SPORTS (CS SPORTS)
• Morangis (91420) · FAHDD, PLANETE FITNESS MORANGIS
• Savigny-sur-Orge (91600) · ASSOCIATION SPORTIVE DU COLLEGE JEAN MERMOZ, ECR SAVIGNY
• Bondoufle (91070) · BONDOUFLE AMICAL CLUB
• Breuillet (91650) · AMJL SPORTS
• Draveil (91210) · LS AQUA SENART LOISIRS SPORTIFS AQUA SENART
• Grigny (91350) · PLANETE FITNESS
• Itteville (91760) · FITDEV SAS
• La Ville-du-Bois (91620) · PLANETE FITNESS VDB
• Le Plessis-Pâté (91220) · CONDITION PHYSIQUE ET MUSCULATION A PLESSIS-PATE
• Limours (91470) · ASSOCIATION SPORTIVE DU LYCEE DE LIMOURS
• Linas (91310) · AK STUDIO REMISE EN FORME
• Lisses (91090) · HALTERE & GO
• Montgeron (91230) · PLANETE FITNESS MONTGERON
• Morigny-Champigny (91150) · FIT ONE
• Ris-Orangis (91130) · UNION SPORTIVE DE RIS-ORANGIS
• Saint-Michel-sur-Orge (91240) · ASSOCIATION SPORTIVE DU LYCEE LEONARD DE VINCI DE SAINT-MICHEL-SUR-ORGE
• Sermaise (91530) · AMICALE DES SPORTS ET LOISIRS DE SERMAISE (ASLS)
• Soisy-sur-Seine (91450) · NICO-COACHING-SOISY
• Verrières-le-Buisson (91370) · CLUB MAXI-FORME
• Villemoisson-sur-Orge (91360) · SAINT GEN' FORME
• Yerres (91330) · YERRES LOISIRS ( YE.LO )
• Étampes (91150) · ASSOCIATION SPORTIVE DU LP NELSON MANDELA
• Évry-Courcouronnes (91000) · JV FITNESS EVRY

Liste issue de la base des clubs déclarés au Pass'Sport. Elle dit qu'un club existe et où il est ; elle ne dit pas s'il accueille des classes. C'est au club de le renseigner, gratuitement, sur sa fiche.

Filtrer ces clubs par ville et par rayon

Les autres disciplines en Essonne

Football (121) · Tennis (115) · Judo jujitsu (99) · Danse (92) · Karaté (86) · Basketball (78) · Gymnastique artistique / rythmique (72) · Badminton (70) · Tennis de table (69) · Equitation (58) · Handball (54) · Athlétisme (52) · Boxe (52) · Volley (50) · Taekwondo (49) · Natation (47) · Escalade (37) · Gymnastique : disciplines acrobatiques (37) · Tir à l'arc (35) · Aïkido (34) · Cyclisme sur route (30) · Rugby (28) · Escrime (25)

Musculation dans les autres départements

Alpes-Maritimes (36) · Bouches-du-Rhône (50) · Calvados (31) · Finistère (28) · Gard (28) · Gironde (48) · Haute-Garonne (46) · Hauts-de-Seine (43) · Hérault (42) · Ille-et-Vilaine (51) · Isère (43) · La Réunion (33) · Loire (31) · Loire-Atlantique (46) · Maine-et-Loire (31) · Morbihan (32) · Nord (46) · Paris (40) · Pas-de-Calais (25) · Puy-de-Dôme (28) · Rhône (45) · Seine-Maritime (26) · Seine-Saint-Denis (33) · Seine-et-Marne (33) · Val-d'Oise (34) · Val-de-Marne (35) · Var (30) · Yvelines (39)

Voir musculation au niveau national

Monter un projet sportif avec un club, étape par étape

1. Choisir l'activité et le nombre de séances en partant de vos programmes et du niveau de votre classe, pas de ce que le club propose déjà.
2. Trouver le club le plus proche : la proximité décide de tout, parce qu'elle décide du transport, donc du budget.
3. Rencontrer l'encadrant et vérifier les points qui bloquent en fin de parcours : qualification de l'intervenant, agrément, taux d'encadrement, assurance, matériel fourni.
4. Faire valider le projet par la direction et, pour toute intervention extérieure régulière, par l'inspection de circonscription.
5. Financer le transport et l'intervention.
6. Réaliser le cycle, puis partager le retour d'expérience pour que la classe suivante n'ait pas à tout recommencer.

Les dispositifs mobilisables

Les conditions, les dates et les montants de ces dispositifs varient selon l'académie et la collectivité. Vérifiez toujours l'année en cours auprès de votre circonscription ou de votre référent EPS.

Préparer et prolonger en classe

Les ressources Pass Éducation qui servent avant et après les séances.

• L’activité physique – CP, CE1 et CE2 – Parcours citoyen – Parcours éducatif de santé (PES)
• Les risques naturels et la prévention – 5ème, 4ème et 3ème – Parcours citoyen EDD
• Je mesure quelques données corporelles – Monde du vivant – CP – CE1 – CE2 – PDF à imprimer
• Monde du vivant, de la matière et des objets – CP – Programmation annuelle – PDF à imprimer
• Vivant – Non vivant – Cp – Exercices – Découverte du monde – PDF à imprimer
• Toutes les ressources Questionner le monde CP
• Monde du vivant, de la matière et des objets – Ce1 – Programmation annuelle – PDF à imprimer
• Vivant – Non vivant – Ce1 – Exercices – Découverte du monde – PDF à imprimer

Les ressources listées ci-dessus sont en accès libre. L'adhésion Pass Éducation ouvre l'ensemble du fonds pédagogique, de la maternelle au lycée, et finance ce service : Mon Projet de Classe est gratuit pour les enseignants comme pour les clubs, et le reste.

Financer le projet

Le budget d'un cycle avec un club tient en quatre postes : le transport, l'intervention de l'encadrant, la location éventuelle de l'équipement et le matériel. Le transport est presque toujours le premier poste, et c'est celui qui décide si le projet se fait.

Voir les dispositifs de financement

Financer un projet de club · Soutenir un projet près de chez vous

Vous représentez un club ?

Votre fiche est gratuite et le restera. Prenez-en la main pour décrire ce que vous proposez concrètement aux classes : niveaux accueillis, durée d'un cycle, capacité d'accueil, matériel fourni, créneaux disponibles.