En grandissant, les élèves prennent davantage conscience de leurs ressentis et de ce qui influence leur équilibre au quotidien. Le bien-être ne se limite plus à “se sentir bien” : il devient un élément essentiel pour apprendre, coopérer et évoluer sereinement à l’école.
Cette thématique s’inscrit dans le Parcours éducatif de santé (PES), dispositif officiel de l’Éducation nationale rattaché au Parcours citoyen. Elle accompagne les élèves dans la compréhension de leur équilibre personnel, en lien avec les relations aux autres, le rythme de vie et la gestion des émotions.
Le bien-être au cycle 3
En CM1, CM2 et 6ème, le bien-être est abordé de manière plus réfléchie. Les élèves apprennent à identifier les situations qui peuvent générer du stress, de la fatigue ou de l’inconfort, et à reconnaître ce qui les aide à se sentir mieux.
Les temps scolaires, les relations entre pairs, les exigences liées au travail en classe ou les changements de rythme constituent autant de situations concrètes pour aborder le bien-être de façon réaliste et adaptée à l’âge des élèves.
Le Parcours éducatif de santé (PES) au cycle 3
Au cycle 3, le Parcours éducatif de santé vise à aider les élèves à mieux comprendre les liens entre bien-être, santé et conditions d’apprentissage. L’objectif est de leur permettre d’adopter des comportements favorables à leur équilibre, sans entrer dans des notions trop complexes.
Les élèves sont amenés à réfléchir à l’importance du repos, de l’activité, des relations positives et de l’organisation du quotidien.
Comprendre les facteurs du bien-être
L’enseignement du bien-être au cycle 3 permet aux élèves de découvrir que :
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un bon équilibre aide à mieux apprendre ;
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la gestion des émotions joue un rôle important ;
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le repos et l’activité doivent être équilibrés ;
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des relations sereines favorisent le bien-être.
Ces repères aident les élèves à mieux se connaître et à développer leur autonomie.
Développer des attitudes favorables à l’équilibre personnel
À ce niveau, le bien-être devient un levier pour encourager la responsabilisation des élèves. Ils apprennent à prendre en compte leurs besoins, mais aussi ceux des autres, dans un cadre collectif.
Ce thème leur permet de :
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identifier ce qui contribue à leur bien-être ;
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adopter des attitudes respectueuses ;
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mieux gérer certaines situations de tension ;
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participer à un climat scolaire apaisé.
Ces compétences sont essentielles pour la vie scolaire et sociale.
Une thématique en lien avec le Parcours citoyen
Le bien-être s’inscrit pleinement dans les objectifs du Parcours citoyen, en favorisant l’écoute, le respect et la coopération. Il permet aux élèves de CM1, CM2 et 6ème de développer des comportements responsables et attentifs aux autres.
À travers le Parcours éducatif de santé, l’école accompagne les élèves dans la construction d’un équilibre personnel et collectif.
Une étape clé dans la continuité des apprentissages
Les repères liés au bien-être acquis au cycle 3 s’inscrivent dans la continuité de ceux abordés à l’école primaire. Ils préparent les élèves à approfondir ces notions au collège, avec une approche plus autonome et plus réfléchie.
Nous contacter
Enseignants de CM1, CM2 et 6ème, vous souhaitez disposer de supports pédagogiques sur le bien-être dans le cadre du Parcours éducatif de santé (PES).
Acteurs engagés RSE / RSO, vous souhaitez participer au déploiement ou à la création de ressources éducatives sur cette thématique à destination des établissements scolaires.
