La nutrition – Cm1 – Documentaire – Lecture DYS

Lecture documentaire DYS pour le cm1 – La nutrition

Pour  fonctionner,  notre  corps  a besoin  d’énergie :

  • Pour la  respiration,  la  digestion,  la
  • Pour la  croissance  et  le  remplacement  des  cellules
  • Pour l’activité  physique  et  intellectuelle

Et  ce  sont  justement  les  aliments  que  nous  mangeons  qui  permettent  de  produire  cette  énergie.

En  fait,  il  se  produit  une  réaction  chimique  entre  l’oxygène  que  nous  respirons  et  les  aliments  que  nous  ingérons.  Cette  oxydation  produit  de  l’énergie,  sous  forme  de  chaleur,  qui  elle-même  permet  aux  cellules  de  notre  corps  de  fonctionner  correctement.  La  quantité  d’énergie  dégagée  par  cette  oxydation  des  aliments  se  mesure  en  kilo  calories  (kcal)…

L’équilibre  alimentaire

 1/ Surligne les  raisons pour lesquelles notre corps a-t-il besoin d’énergie.

 2/ Où trouve-t-il cette énergie ?

Nous trouvons cette énergie dans …………………………………………………

3/ Quel est le nom de la mesure de l’énergie fournie par l’oxydation des aliments et de l’air ?

Le nom de la mesure de l’énergie fournie par l’oxydation des aliments et de l’air est ………………………………………….

 4/ Qui sont les personnes qui ont le plus besoin de calories ?

Les personnes qui ont le plus besoin de calories sont :

 5/ Reporte les trois groupes d’aliments essentiels dans cette pyramide :

6/ Ecris un exemple d’aliment pour chaque besoin :

  • Je veux être en bonne santé, je peux manger …………………………………….
  • Je veux avoir des dents solides, je peux manger ………………………………….
  • J’ai besoin d’énergie pour me dépenser, je peux manger ……………………..

7/ Propose une entrée, un plat et un dessert pour composer un menu équilibré :

 



Questionnaire – La nutrition – Cm1 – Documentaire – Lecture DYS   pdf

Texte

Dyspraxie

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Difficultés scolaires et dyslexie lexicale

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Dyslexie phonologique

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Tables des matières Textes informatifs / Documentaires - Lecture compréhension - Lecture - Français : CM1 - Cycle 3